今期2回目の薬膳教室が終了しました。 本教室、ミニランチ教室を各2ずつ開催して、『湿』を取り除き『気』を補う食材等を紹介しました。 今回は「生薬湯」を作り、家庭で冷凍保存していつものメニューにプラスする、という使い方も […]