パワフルな保坂先生の薬膳教室。 でも冬は「じっとすごしましょう。」というお話でした。 動物が冬眠するように、人もあまり激しい運動をせず、 睡眠も早く寝て、遅く起きるのが正しい過ごし方。 しっかり栄養を蓄えて、快適な春 […]
Archive for 11月, 2010
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庭
玄関先の鉢植えのコニファーとミニバラを＊さくらびと＊さんに 定植していただきました。 お店の設計の段階から、玄関脇にはシンボルツリーを植えて ライトアップしたいとの思いがあったので、場所は用意してあった ものの、実際に […]
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あれから１年・・・
朝晩どころか、日中も肩を窄めてしまうほどの冷たい空気。 今朝は西の山々がうっすら雪化粧。昨日までのじめじめ空気も 一掃され、つんと澄んだ朝の空気に、つい1年前まで毎日中央 アルプスの山の麓まで通い続けた会社員時代を思い […]
