今日は自宅での薬膳中級コース。
長い方で７年間学んで下さっています。
前日の野沢菜取りで準備が間に合わない！！と焦りましたが、
冷蔵庫の薬膳常備菜に助けられどうにか無事に終了。
先日、養命酒の公開講座で学んできた「抗糖化」の内容も紹介しながら、
毎年の冬の薬膳＋の養生が今年はできそうです。
養命酒の講座はお得でためになるものばかり。
いただいた案内でももう行きたい講座が盛りだくさん♪。
抗糖化の話を聞いたのに、カフェの「長門牧場ソフトクリーム」チケットをしっかり有効活用して、糖化を防ぐおすすめの「黒酢」を購入して帰ってきました。
https://www.yomeishu.co.jp/komagane/
３月のクロモジ精油の講座は仕事をお休みして参加します！！！
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