【養生講座参加】
２月９日(火)は養命酒健康の森の「養生講座」でした。
四季に合わせて年に４回開催されており、季節毎のカラダのいたわり方、
過ごし方等を、『薬膳』『お茶』『アロマ』で提案する３部構成です。
わたしが担当しているアロマ講座は３部目の２１日と２３日ですが、
今日は薬膳の内容を勉強するために中医薬膳士の保坂先生の講座に参加させていただきました。
中医学の考えは奥が深く、難しいイメージがありますが、今の季節に摂ると良い食材のお話や春におこりやすい頭痛やめまい、イライラの症状別の
対処法を身近な「食」で教えてくださるので、すぐに生活に取り入れることが
できます。保坂先生の軽快な楽しいお話であっという間の一時間半でした。最後の薬膳試食の“菜の花の胡麻和え”は陳皮という温州みかんの皮を
乾燥させた生薬の代わりに、生のみかんの皮が使われていて、手軽さを
感じました。香りも良く、カラダも目覚めた気がしました。
遠く安曇野の方から参加されている方もいらっしゃって、人も季節と共に止まらずに流れているという中医学的な考え方や、自然体で過ごすことの大切さに気づける薬膳の考え方が広まっていくことがうれしく思いました。
アロマ講座では、薬膳講座で触れた「肝」にアプローチする香りブレンド
をご紹介していこうと思います。
【香水作り教室開催】
夜は駒ヶ根のホテルやまぶきの素敵なラウンジにてアン・ナチュールの香水作り教室を開催しました。
バレンタインデーが近いので、恋する香り、やさしくされる香り、気分を
盛り立てる催淫作用のある香りをご紹介しながら、お客様のイメージする
香りになるように、レアバリューオイル(希少精油)も使って調香をしていただきました。
お客様のセンスが良いのか、素敵な空間で作ったせいもあるのか、上品で華やかな香水が誕生しました。
今回は寂しい人数での開催でしたが、その分、香水とは別に、パウダー状になっているハーブやお香素材を使って、“香り袋”を作っていただく時間もでき、おしゃべりに花が咲いた楽しいひとときでした。 教室が終わった後は、やまぶきの温泉『ねぇねの湯』の湯をお愉しみいただき、ご好評を得ることができました。
こんな素敵な空間と、温泉を快く提供してくださったホテルやまぶき様に感謝いたします。ありがとうございました。
ホテルやまぶき URL www.hotel-yamabuki.com
ホテルやまぶきはその佇まいもさることながら、お出迎えから始まるスタッフのみなさんのおもてなしの心が心地よいホテルです。
地元にこんなすばらしいホテルがあるのは誇りです。
僭越ながら、アン・ナチュールもセラピールームを置かせていただくことになり、お泊りのお客様はじめ、地元のお客様もホテルやまぶきで、温泉入浴付のトリートメントができます。地元にいながら旅行気分でラグジュアリーな時間を愉しんでいただけると思います。アン・ナチュールご予約時に
ホテルでの施術を希望とお申し付けください。
今回のような他では味わえない贅沢な教室をまた開催したいと思います。
